我剛從大學剛加入一家公司時就經歷了這種情況。我是一群男人中的新任女工程師。我發現特定的同事會非常熱衷於“幫助”我的工作，以免破壞性。我懷疑他只是不確定如何對待我，並對這一切有些熱情。我發現，只要證明自己並贏得團隊的尊重，他就退縮了。

您的同事正在做的事是不尊重的跡象。他不尊重您做自己的工作的能力，所以他正在嘗試為您做這件事。

您不太可能說出任何可以表達自己觀點的東西。否則說服他。他不聽你的話。

唯一的選擇是去找你的經理，並與他談談。有一種簡單的方法可以進入此對話，只需詢問您的同事是否也在從事此任務。

“嗨，我只是想澄清Bob是否也在研究x ？，他已經多次與我討論他開發的解決方案。您之前沒有提到它，但是我很高興與他合作。”

就您所知，鮑勃也被分配了這項任務。如果他是，則您有一個新的隊友。如果不是這樣，您的老闆現在知道這個問題了。

亞當·戴維斯（Adam Davis）在評論中還建議了一個更明確的措詞，突出了重複的工作：

唯一一位從事這項工作的人，但是我做了一段時間後，X告訴我他正在從事同一問題，我可以自己完成，或者X可以完成，但是看來我們在重複您可以澄清作業嗎？“

根據您最近的評論進行編輯：

如果您的老闆知道並且不為所動，那麼唯一的選擇就是努力工作，證明自己知道自己在做什麼。歸根結底，歸結為專注於做好工作。如果團隊的其他成員尊重您，並且您與他們的關係很好，那麼您的同事將繼續在每個人面前看起來像個傻瓜，因為他們浪費時間並重複工作，而每個人都知道不需要“幫助”。

您已經嘗試過與此人進行多次溝通，因為他們不需要他們的幫助，而且實際上是破壞性的。他們沒有引起注意。

現在，您需要與團隊負責人或經理交談-明確表明您已經嘗試在您和有關個人之間解決此問題。正如您所說，團隊最終將遭受痛苦，因為此人沒有完成他們的工作，也拖慢了您的速度。

我該如何联係到這個不需要他幫助的人（或者我會問我是否需要幫助），但是又不會表現出粗魯和忘恩負義的意思？我如何讓他專注於分配給他的任務，以便我們能夠按時完成任務？

嘗試類似“走開。我忙於我的工作。我會問如果需要幫助，也許您應該專注於自己的任務，而不用擔心我的事情。”

顯然，您需要更加直接，不要再擔心“粗魯和忘恩負義”。如果效果不理想，則需要與老闆交談。

首先，請確保沒有實際幫助他。這可能發生。

我建議您按照“您是否有理由從事我的工作？”一語直接問他。至少，這將為您提供一些信息，並允許您根據響應向不同的方向前進。

如果有原因，那麼您可以進行處理。

如果沒有，那麼您有個完美的藉口就是無視他。

在管理等方面，這是不得已的選擇。在這種情況下，我認為沒有必要。別理他。如果他緊迫，請禮貌地告訴他自己做工作，這樣您就可以控制自己了。

您提到了“每日站立會議”和“團隊績效”。

聽起來好像您是在Scrum團隊中。

如果您在，那麼您就去了向Scrum管理員說出您在問題中鍵入的內容。確保團隊盡可能高效的工作是該人的工作-為他們提供完成工作所需的信息！

這是經典的置換活動。如果不加以製止，他將徹底破壞自己以及您的工作效率，可能會怪您，並可能擺脫它。

他有自己的任務要做。這些對他而言似乎並不像幫助遇險女子那麼重要，更不用說您的工作量對您的困擾比對他的關注要少。他認為您必須獲得幫助並不斷努力，並以此為藉口不做自己的工作。

您沒有跟他取得聯繫，所以下一步就是請您的經理幫助他。

擺脫這種情況並不容易。第一步可能是讓他知道自己的行為受到了多麼難以置信的侮辱，基本上是在指責你是一個騙子，無法做你正在為之謀薪的工作。目標必須是發揮自己的重量，而不是團隊中其他人的重量。必須在他的團隊會議中向他明確說明這一點，如果這樣做沒有幫助。必須非常清楚，您沒有要求他干涉您的工作，並且已經嘗試過幾次阻止他。

如果沒有其他幫助，請要求換一支新的球隊。

如果他在站立時說他花了很長時間為您服務，那麼輪到您時，您說您浪費了一個小時來擺脫他，而當他試圖“幫助”您久了的事情時完成。

通常，您還會提到在第二天實現目標的可能障礙。提到他，這裡有一個障礙。 “我今天可能不得不再浪費一個小時來擺脫我的同事，因為某種不可思議的原因，他認為我需要幫助”。

編輯：有些人顯然認為，當站立時在他人面前散佈關於您的謊言時，即在所有人面前，將這些謊言在同一立場上標記出來是“抱怨而又不專業”，在所有人面前。不是。反之。允許某人損害您的聲譽是不專業的。

編輯：有人說這種策略是“被動攻擊型”的。不是。它是侵略性的。看起來她想羞辱他嗎？絕對。那是主意。任何會使他停止行為的事情。在公共論壇上嗎？絕對。他在同一個公共論壇上講述了有關幫助她的謊言。直接告訴他已經嘗試過並且沒有用。

我建議您在站起來時更具攻擊性，並說您沒有要求任何幫助。說一整天他都在幫助您，這會讓您看起來不好。管理層不應讓他忽略分配給他的任務。

這是另一種選擇，它可能是在禮貌地拒絕幫助和升級到經理之間的中間立場：分配任務給他。

下次他提供未經請求的“幫助”時，請致電產品所有者（或分配任務的人）並告訴他們：

I剛剛發現<coworker>已經開始執行此任務＃1234。您能給我分配另一個任務，讓他繼續執行此任務嗎？

請一直重複執行此過程。這將導致以下一個（或多個）結果：

• 產品負責人拒絕重新分配任務，並告訴<coworker> 注意自己的業務 s>他自己的任務。
• 許多未完成的任務與<coworker>的名字重疊，他將在回顧會議上做一些解釋。
• 頻繁重新分配任務的請求會引起產品所有者的青睞，他將希望與<coworker>進行“小聊天”。
• 該同事意識到他必須放棄他的“穿著閃亮盔甲的白騎士”的舉動，因為這樣做會使他對所有任務負責他以前是“幫助”者。結果，他不能再將這種“幫助”作為未能完成自己任務的藉口。

個人軼事導致了這個想法：雖然我們團隊中沒有同事以這種方式“幫助”他人，但經常發生某人已經分析過其中一部分一項任務，同時處理與之密切相關的先前任務。迭代開始時的前幾次站立通常會清楚地說明這一點，結果是發生了大量的任務重新分配。

在日常的站立會議上，他說他整天都在“幫助”我完成分配給我的任務。我嘗試通過回應說我可以盡我所能地很好地完成自己的任務，但是似乎沒有什麼可以說服他的。我擔心如果再進一步嘗試，我會感到斤斤計較和忘恩負義。

作為一個領導著技術團隊與女性合作的男人，您需要立即與您的經理交談並告訴他們：

• 您沒有要求此幫助，但絕對會詢問隊友是否需要它。
• 此人強加給您的“幫助”無非是為他們的利益而分心，因為他們堅持要您的建議。他們向您展示了他們將如何處理您已經檢查過的任務。
• 另一個人的分心是團隊速度下降的原因，而不是您。

經理的角度（也許是整個團隊的角度），您是一個表現欠佳的人，需要幫助，而獲得的“幫助”卻使團隊的工作效率降低。

如果這僅發生一次，我會與項目經理，他正在管理任務-但由於這種情況已經發生過多次，因此，我不會冒險將這種敘述的虛構性變得比事實更重要並立即將其升級。您的太多同事已經認為您很虛弱，因為您需要“幫助”。

如果您的同事的行為有點苦澀，我不會感到驚訝，但是如果他們有良好的意願並誠實地試圖尋找一個比較初級但在社交場合的人，我也不會感到驚訝。無能-在這種情況下兩種行為都是典型的。但是，問題在於他們選擇做一些誇大其重要性，削弱您的能力並將其描繪成工作量問題根源的事情。他們的行為是100％不需要的。當他們公開偏離了由您引起的工作量問題時，便把您扔到了公共汽車下。由於您需要擔心自己的職業，這成為了“與經理交談”的問題。

我試圖說“我現在正專注於此。稍後我可以為您提供幫助”之類的話，他拒絕來到他的辦公桌，但是後來他才來到我的辦公桌上，顯然令我惱火

嗨，我也是多年的女性開發人員。如果這發生在我說我很忙之後他來到我辦公桌的地方，我想我會說，嘿，我在某個事情的中間，我們可以稍後再談，例如可能在2點。您可以在幾個小時後轉到他的辦公桌，解釋您已經完成任務，對整個情況感到惱火，然後重複說它已經完成，還有其他事情要做，您還有其他工作要做。很難知道語氣和情況的確切細節，因此可能並不那麼容易。如果這件事發生在我身上，會讓我不高興和生氣，他的行為完全不合時宜。我也不想與經理交談或在團隊會議上談論這個問題。如果還沒有停止，我會和經理談談他如何阻礙我的工作。

部分問題是您太專心於禮貌和友善。我意識到，婦女是通過這種方式社交的。但是在工作場所的40年中，我從未見過一個男人讓這種情況發展到現在。我看到很多女人，包括我年輕時的自己，都陷入了這種情況。您需要更少地關心他的感受，而更多地關注您的職業聲譽。

我提出這個建議是因為他不是唯一導致此問題的人。您已允許它繼續進行。您需要檢查自己對此類事情的反應，並從一開始就學會自信，否則這些事情將繼續發生在您身上。

我第一次被嚇壞了，就是要打倒損害我職業聲譽的人。但是當我這樣做之後，我意識到它並沒有我想的那麼糟。而且，如果您在事情第一次發生時就將其停止，那麼得到的東西就會少很多。我對幾乎每個工作的人都彬彬有禮，也很友善，但是在那裡沒人能對我這麼胡說八道，因為他們知道如果這樣做，他們會後悔的。我不會與別人打交道，但是我也不會讓任何人都把我放下。

這本書你應該讀一讀，以了解你的溝通技巧如何損害你。以及解決方法。 https://www.amazon.com/Talking-Women-Work-Deborah-Tannen/dp/0380717832/ref=sr_1_5?ie=UTF8&qid=1507733511&sr=8-5&keys=Tannen

這時必須採取強有力的行動。就個人而言，我會和老闆談談這個問題。我將確切地向他展示我已完成的工作，並談論該人如何向您展示如何完成已完成任務的一部分。我想請他對您的工作進行代碼審查，以確保您的老闆與您的方法保持一致。我將討論您為使這個人退縮而做了什麼。我將討論對項目進度的影響。我將討論他需要做些什麼來幫助解決這個問題。在這一點上，您可能需要管理幫助才能使這個人擺脫您的支持，更重要的是，讓他停止破壞您的聲譽。 老闆需要公開支持您。 他需要明確表明您有信心。如果老闆不支持您，那麼您將面臨更大的問題。

老闆需要與這個傢伙私下討論這個問題，並毫不含糊地告訴他，他的行為與行為格格不入，不會容忍其他人坐公車。他還需要弄清楚他是否已授權您以這種方式做出回應。

然後，與老闆一起制定計劃，以便他在Scrum會議上再次大發雷霆。我建議您立即聲明，您並沒有要求或需要他的幫助，並且由於他不斷的不必要的打擾，他正在阻止您有效地開展工作。然後，您的老闆應該對他的任務分配進行進一步詢問。如果您和您的老闆以這種方式進行協調，那麼他和其他所有人都會知道您很好，而他錯了。

編輯後添加：

在您的評論中，“我的老闆回應說，在我開始在這里工作之前，他曾與女同事一起做過，但他笑了起來。就像“那就是他的樣子。”

這也是一個必須解決的嚴重問題。您的老闆必須毫不含糊地告訴他，他不會將女同事視為無能，也不會不尊重她們的工作。 這是騷擾。如果繼續下去，他應該被開除。 不僅僅是他的狀態。這是不允許他再次出現的方式。他不必喜歡它，他不必喜歡你。他必須像對待具有相同經驗的男性同事一樣對待您。

我有一位男性同事，其宗教信仰告訴他，女性工作是不道德的，但是他與我合作非常有效，我也與他合作，因為我們倆都是專業人士，都了解我們對每個人的個人感受其他與完成我們需要付費的工作無關。如果那個人能做到，那麼你的人就可以做到。實際上，我會建議您整個工作場所都可能需要進行性騷擾方面的培訓，因為老闆的反應也是騷擾模式的一部分。

我在1980年代尾鉤醜聞發生時為海軍工作過。 （在Google中查找）。當時的海軍幾乎是騷擾環境的縮影。我經常被抓住，我有一個老闆，幾乎每隔一個字就使用髒話，一個女人，男人不喜歡他們做的事令她很噁心，我什至不能在這裡說出來，我在工作中受到人身傷害頻繁地談論我的胸罩大小和物理屬性，並且不停地講話（描述該工作場所的所有騷擾方式需要花費數小時。）但是在Tailhook上，當管理層認真對待清理環境後，事情變得非常多更好。 （據我所讀，我認為情況再度惡化。有些戰鬥必須進行多次。）

當經理們不堅持女性，男同性戀，黑人，穆斯林等員工的工作時，工作場所往往會陷入混亂和細微的騷擾，這在21世紀是無法接受的。您的老闆現在已經意識到了這個問題，應由他來提供一個安全的工作環境而不受您的騷擾。如果他不能這樣做或選擇不嘗試，他也會騷擾您，也應該被解僱。他正在使公司面臨法律上的危險，如果在報告問題時不採取行動，這可能會造成巨大的損失。

作為一個男人，如果另一個男人或女人（不是我的老闆）反复嘗試複製我的工作，並試圖稱讚“幫助我”給我的同事和我的經理，那我絕對會很高興。如果需要，您可以稱我​​為混蛋，但我會在每日站立會議上立即將其告知。

畢竟，公開指控必須在公開場合進行辯護，否則，沒人會認真對待您的辯護。

並且可以肯定的是，這個人本來應該負責監視我的工作，但是嘗試複製我已經完成的工作，並堅持要求我無論如何都要看他的重複工作（否則他會

是的，這個人可能會認為我很感恩，討厭我，但我不會讓同事的妄想情緒成為我允許某人跨過我的原因。畢竟，如果您是軟件開發人員，並且有人不斷暗示他們繼續幫助您（儘管事實是他實際上是在不斷打擾您並光顧您，從而在騷擾您）。您認為未實現的加薪可能會損失多少？兩萬三萬這些錢不值得自己站起來，並有可能傷害到騷擾者的感覺嗎？

這裡的許多答案很有用，並且有些有趣。我認為Kilisi正確的說法是，您需要與該人進行交談。

我會將他拉到一邊-進入會議室，這不是走廊上的談話，然後直接問他：“為什麼我沒有尋求幫助時您就在做我的任務？”然後抓起來。

給他一個平淡的眼神，直到他回答。

他的動力很可能是他“正試圖幫助”，“正試圖友好”等等。我沒有得到他正在工作的印象一旦您了解了他的來歷，告訴他您知道他的來歷，但這必須停止，因為他使您在前線看起來很糟。球隊。問他是否明白這一點。如果他不（他不會）通過宣布站立期間每天為您“幫助”多少小時來說明這一點，那麼他就是在損害您並有效損害了您的聲譽。

他確實感謝他願意提供幫助，但是如果您實際上沒有陷入困境，那麼先發製人的幫助會適得其反。告訴他您確定您一定會來找他的（為什麼不？我們有時需要幫助，這就是我們團隊合作的原因），但他應該等到您拜訪他為止。

然後等待。看看他的行為是否有所改善。如果沒有，請向經理解釋整個故事。

這是一個 XY問題，即您正在嘗試解決錯誤的問題（僅針對事件）。

正如布蘭丁和范德羅伊已經在該問題下發表的評論一樣，問題不是他正在執行“您的”任務，而是：兩個人怎麼可能在完成同一任務？

您（多個）需要重組您分配任務的方式。您使用短語承擔任務表示您都只是選擇一個，並且沒有協議和結構表明 X現在正在執行任務23，因此選擇另一個。

坐在一起，商定分發任務的方式，或者讓經理來設置。這種結構的一部分必須是沒有人提供未經請求的“幫助”的協議，因為這只會中斷。如果有人需要幫助，他可以詢問。

我會起草一封電子郵件，然後抄錄您的主管：

“親愛的鮑勃：

我注意到一種行為方式，您經常打擾我，以表明請告訴我們，如果您需要我的幫助，我很有能力問您；否則，請堅持執行您分配的任務，除非我們的主管已經要求您參與我的工作，無需重複工作。

我也知道，您不會向我們團隊中的男性表現出相同類型的不請自來的參與。我真的很討厭不得不將您的行為升級為管理層，這是對性別的關注。感謝您的理解。”

完成。